自家製天然酵母というと、ハード系のイメージが強くありませんか？
古着 エルエルビーン L.L.Bean 5ホール ビーンブーツ ハンティングブーツ USA製 7 レディース24.0cm /saa007108 【SS2212】

ハード系しか焼けない！！！

と思っていました。

自家製天然酵母でソフトな、しかもバターや卵、砂糖がたっぷり入ったパンなんて無理でしょ！
って。

でもね。
実は、自家製天然酵母でもふわふわなパンは焼けるんですよ。
今回は、自家製天然酵母でふわふわなパンを焼く方法についてお伝えします。

【現金特価】 TRUCK FURNITURE TRUCKER Tシャツ ＜T-001＞トラックファニチャー BLACK 文字、ロゴ

S106m黒　スズキ船外機　ギアオイル交換専用工具＋オイル付＋パッキン付　フルセットです。0343。

自家製天然酵母は、フルーツなどに付着しているパンの発酵に有効な酵母やその他の菌を一緒に培養して作ります。
イーストはパンの発酵に有効な「サッカロマイセス属」の菌を単一培養したもので、実は、自家製天然酵母とイーストは元は同じものなんですね。

日本の菓子パンは生イーストを使用して作られています。
生イーストは糖分、油脂などが多く入ってもしっかり膨らむようにできているので、菓子パン類を作るのを得意としています。

ですが、自家製天然酵母やインスタントドライイーストは、糖分がたくさん入った生地では、糖分を分解できず、糖分が発酵を阻害することになってしまいます。

そこで、インスタントドライイーストを販売しているル・サッフル社は、リッチな配合（砂糖や油脂がたくさん入っている）でも発酵がうまくいくようなインスタントドライイースト（通称：金サフ）を開発したのです。

それでは、自家製天然酵母ではふわふわのパンは焼けないのでしょうか？

自家製天然酵母はイーストで作るパンより、どうしても発酵力が落ちてしまいます。
先ほどもお伝えした通り、イーストはパンを発酵させる菌を捕まえて単一培養しているので、パンをふっくら膨らませる力があります。

自家製天然酵母は、自然界のパンに適した酵母菌以外の菌も一緒に培養していますので、酵母菌以外の菌も、増殖しているのです。

でもこの、酵母菌以外の菌というのが、自家製天然酵母特有の旨味や美味しさになっているんですけどね。

新品　アーク直営店購入品　１００％本物（最近偽物品多発のようです要注意）　名品　アークテリクス　プロトンLTフーディ　アトム
そう考えてしまいますが、いいえ、そんなことはありません。

ふわふわなパンも上手に焼くことができます。

ただ、イーストで作る時のように、砂糖や卵、バターなどをたくさん入れると、発酵を阻害してしまって膨らまない、または、膨らんでも目が詰まったものになってしまいます。

私自身は、自家製天然酵母で目の詰まった感じのリッチな配合のパンはそのパンの特徴として捉えてしまっています。
ですから、目が詰まったから失敗とは思ったことはありません。

次に、自家製天然酵母でふわふわなパンを焼く方法を紹介します。

ふっくらしたパンを焼く、ということは、砂糖や油脂がたくさん入ります。
もちろん、砂糖や油脂を控えめにしても作ることはできますが、どちらかというと砂糖や油脂は多めのレシピですよね。

バターロールを考えてもらえばわかるのですが、バター、卵、砂糖がたっぷり入ります。
カロリー、高いですよね・・・

砂糖は通常、酵母のエサとなります。
ですが、多すぎると逆に発酵を阻害してしまうという、ちょっと厄介なものです。

自家製天然酵母でふわふわのパンを焼く方法はないのでしょうか？

Nike+ FuelBand SE Rose Gold BLACK ローズゴールド　限定色 未開封 新品 正規品 ナイキ サポート終了品 コレクターズアイテム

自家製天然酵母でふわふわパンを焼くためには、自家製天然酵母エキスを強く作る必要があります。
特売★品質保証 大型テント８人以上 2つのベッドルームと1つのリビングルーム アウトドア キャンプ 防雨/防風 /キャンプ/ピクニック C-62

イーストに近いと言っても、イースト全く同じようにはできないのでご了承くださいね。

自家製天然酵母パン作りで、一番キモとなるのはエキス作りです。
酵母エキスを強く作ることでふわふわなパンになります。

自家製天然酵母エキスを強く作る方法は

• しっかりと酸素を送ってあげる
• オリがたまるまで管理をする

この２点につきます。

この２点さえ注意すれば強い酵母が出来上がります。

アディダス adidas ウルトラブースト 1.0 DNA ランニング スポーツウェア ライフスタイル ULTRABOOST 1.0 DNA RUNNING 26.5cm 送料込み

自家製天然酵母でパンを作るのだから、国産小麦よね〜。
私もそう考える一人です（笑）

ですが、国産小麦は外国産に比べるとグルテンを作るのに必要な「タンパク量」が少ないのが特徴。
このタンパク量が少なければ、グルテンの形成にも影響を与えてしまいます。

ミズノ ビッグM バットケース 軟式 硬式 world winゆめちからGULL MANTIS5 ホワイトシリコン（マンティス5 マスク） [GM-1036]
もしも小麦粉にそれほど執着がないようでしたら、外国産の小麦を使用してください。

特に、アメリカとカナダの小麦粉はタンパク量が多いのが特徴。
これらの国で栽培されている強力粉を使ってみるといいですよ。

自家製天然酵母ではふっくらしたパンが焼けない、という都市伝説的なお話がありますが、ここまでで自家製天然酵母でもふっくらしたパンが焼けるということをご理解いただけたと思います。

少しの工夫で、ふっくらしたパンが焼けるようになります。
あなたもぜひ、ふっくら美味しい自家製天然酵母パンを焼いてくださいね。

ジェットパイロット JETPILOT 2022 ライフジャケット JCI認定 送料無料 ストライク 3-バックル CGA ナイロン ベスト ブラック S JA22126CGA
詳細はHUMAN MADE ヒューマンメイド 22SS DAILY S/S T-SHIRT 0707 #2377 Tシャツ 白黒 Size 【M】 【新古品・未使用品】 20738051をご覧ください。

▲▲ MajorCraft メジャークラフト 釣り用品 タモ LS-400 やや傷や汚れあり

23区GOLF ニジュウサンクゴルフ 中綿 ニット ジャケット レッド系 2 [240001827929] ゴルフウェア レディース

送料無料/匿名 ３XL【グレー× ブラック】コロナに負けるな 上下セットアップ ジャージ パーカー スウェット オリジナ おまけ付き!! 3231